Пий воду
Випиваючи достатню кількість води, ти можеш контролювати апетит, поліпшити обмін речовин, травлення і свій зовнішній вигляд. Саме зневоднення часто провокує почервоніння очей, а тому пам'ятай про підтримку водного балансу.
Роби компреси
Крижані компреси знімають опухлість очей, а також допомагають зробити погляд ясним. Щоб провести цю процедуру, наповни миску холодної водою і льодом. Змочи в ній клапоть тканини, вичав і приклади до очам на 5-10 хвилин.
Уникай подразників
Пил, дим, пилок і будь-які інші алергени можуть викликати почервоніння очей. З'ясуй, що впливає саме на тебе і старайся уникати збудників.
Їж моркву
Цей овоч - джерело вітаміну А, який корисний для зору, так як є складовою частиною пігменту сітківки очей. Недолік цього вітаміну провокує "курячу сліпоту", при якій зір слабшає з настанням темряви.
Пий менше кави
Кофеїн - ще одна причина зневоднення, так як він виводить рідину з організму і впливає на наш зовнішній вигляд. Щоб підтримувати баланс, супроводжуй чашку кави або чорного чаю склянкою чистої води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не підійшла кометика? Є вихід!
Маскування
Приховати втомлений погляд можна за допомогою різних б'юті-хитрощів. Приміром, замаскувати темні кола під очима допоможе консилер жовтого кольору. Також освіжити погляд можна білим олівцем-каялом або світлими мерехтливим тінями: олівцем підкресли слизову нижньої повіки, а тіні наноси у внутрішні куточки очей.