Зволоження. Щоденне зволоження дозволить твоїй шкірі бути красивою, ніжною і гладенькою. Перед нанесенням зволожуючого крему розпарити ноги в теплій ванні з морською сіллю або лікувальними травами. Для цього ідеально підходять бузина, ромашка, хвощ, шавлія і кора дуба.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Домашній догляд за ногами
Очищення. Не забувай щодня мити ноги з милом, а також 2 рази на тиждень проводити "контрольну чистку", використовуючи скраб, пемзу або жорстку щітку. Особливу увагу приділяй грубій шкірі на п'ятах і пальцях. Після очищення обов'язково наноси живильний або пом'якшувальний крем і одягай теплі шкарпетки. Відмінно підходять для грубої шкіри на ступнях підкорені носочки, що продаються в аптеці. Позбутися від тріщин допоможуть теплі ванночки з борною кислотою, жирний дитячий крем або вазелін.
Освіження. Влітку, особливо в спеку, протирай ноги кубиками льоду, приготованого з лікувальних трав (м'ята, ромашка, волошка, шавлія, чистотіл, кропива, звіробій і т.д.). Освіжити ноги допоможе ванночка з м'яти з додаванням ефірної олії лимона або зеленого чаю. Перед виходом на вулицю не зневажай використанням спеціальних дезодорантів і освіжаючих спреїв.
Догляд за нігтями. Доглядаючи за ногами, не варто забувати про нігті. Для обробки кутикули потрібно використовувати спеціальний крем і апельсинові палички. Якщо твої нігті кришаться і ламаються, користуйся лікувальним прозорим лаком. Педикюр рекомендується робити раз на три тижні.