Вчені з Університету Род-Айленда вивчили корисні властивості жувальної гумки. Виявляється, що жувальна гумка не тільки допоможе скинути калорії, але і сприяє припливу сил на тренуваннях, - стверджують американські вчені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що зробити аби не пітніли руки
В експерименті взяли участь 35 здорових чоловіків і жінок. Добровольцям випало нескладне завдання - три "жувальних" підходи по 20 хвилин кожен.
Нехитре заняття перед сніданком спалювало 67 калорій, і сприяло підтримці результатів протягом усього дня.