Дієта для плоского живота за 5 днів

Пляжний сезон вже відкрито, а ти не ще можеш похизуватись плоским животиком? Зроби свою талію меншою, а животик плоским лише за 5 днів.

1 день (підготовка) - на сніданок вівсянка на молоці (200 г), на обід - овочевий суп (невелика тарілка, приблизно 250 г), на вечерю - порція кукурудзяних пластівців (близько 30 г) з молоком.

2 день - 1 літр кефіру.

3 день - на сніданок варене яйце, обід - 150 г сиру, вечеря - 150 г сиру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проста гімнастика проти целюліту

4 день - 1 літр кефіру, ввечері можна з'їсти варене яйце.

На 5 день милуємося плоским животиком.