Інгредієнти:1 чашка мигдалю
1/2 склянки волоських горіхів
1/2 склянки тертого кокоса
1/3 чашки родзинок
2/3 чашки насіння гарбуза
2/3 чашки соняшникового насіння
3 столові ложки насіння кунжуту
3 ст.л. насіння Чіа
1 столова ложка апельсинової цедри
2 столові ложки кокосового масла (або хоча б топленого)
1/2 склянки меду
Приготування
- Розігріти духовку до 200 С.
- У форму застелити пергаментний папір і змастити його злегка топленим маслом.
- У мисці змішати всі інгредієнти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Викласти у форму і запікати 25 хвилин.
- Остудити і нарізати батончиками.