Дієта супермоделі: Кейт Аптон розкриває таємниці схуднення

Опубликовано: 00:15, 25.11.2016
Колишній «ангел» Victoria's Secret і дівчина з обкладинки Sports Illustrated знає секрети правильного харчування.
1434_zagruzheno1.jpg (54.03 Kb)Пишногруда блондинка славиться своїми видатними формами. Деякі вважають Кейт занадто пухкою для моделі, але є й ті, хто вступає за дівчину, вважаючи, що у неї тіло здорової жінки. Модель не приховує, що часто дозволяє собі жирну і смажену їжу, але перед важливими зйомками Кейт намагається дотримуватися дієти.

Сніданок, 7:00

Омлет зі шпинатом, зелений чай.

32208_kate_upton.jpg (32.92 Kb)

Перекус, 10:00

Жменя мигдалю, свіжовичавлений зелений сік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

В якій годині потрібно обідати, щоб худнути

Обід, 13:00

Кіноа, курка з травами, приготована на грилі, овочі.

Перекус, 16:00

Протеїновий батончик.

Вечеря, 19:00

Сашимі або салат з капусти Кейл, лосось, приготований на грилі, кешью.
Вернуться к материалу