1. Переконайся в комфорті.
Як би очевидно це не звучало, але пам'ятай, що туфлі повинні підходити до ніг, а не навпаки. Взуття на розмір більше або менше забезпечить тобі суцільні незручності і поганий настрій.
2. Вибирай туфлі на стійкому каблуці і стеж за тим, щоб вага тіла розподілявся по всій стопі рівномірно, від п'яти до передньої частини.
Взуття з неправильним підйомом не тільки зіпсують ходу, але і можуть спровокувати проблеми з ногами і хребтом.
3. Не купуй взуття, яке пережимає пальці на ногах.
4. Роби вибір на користь виробів зі шкіри.
Так як штучні матеріали не дозволяють ногам "дихати".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Кендалл та Кайлі Дженнер створили нову колекцію одягу [ФОТО]
5. Звертай увагу на підошву.
Туфлі з високим каблуком повинні бути доповнені платформою, яка зменшить навантаження на ноги.
6. Звикай поступово.
Якщо ти раніше не носила високі підбори, почни з менш екстремальних моделей і практикуйся красивою ходьбою у будинку. А збираючись на торжество, по можливості, захопи з собою пару змінного взуття.
7. Вироби правильну ходу.
Напруж м'язи живота, розправ плечі і відкинь волосся назад - так ти максимально збалансуєш свою вагу і запобіжиш болю в спині.
8. Тримати рівновагу набагато зручніше в туфлях на широкому каблуці, ніж в моделях на шпильках.
Врахуй це, якщо ти ще не встигла потоваришувати з взуттям такого плану.
9. Не дивися вниз.
Проходжуючись в туфлях, дивися прямо і впевнено наступай з п'яти на носок.
10. Пам'ятай: твоя сексуальність залежить не від висоти каблука.
А від гарної постави, ходи і впевненості в собі.