До такого висновку вчені прийшли, провівши дослідження серед групи добровольців. Протягом деякого часу частина волонтерів дарувала своїм колегам променисті посмішки, а частина дотримувалася нейтральної поведінки. Навколишні тягнулися до оптимістів, проте самі оптимісти перебували в стресовому стані. Існує дуже поширена думка, що песимістичний погляд на речі повинен несприятливо позначатися на здоров'ї і що посміхатися корисніше, ніж хмуритися. Однак насправді виявилося, що і це не завжди вірно. Автори дослідження вважають, що спроби виглядати щасливим забирають у людини багато сил. Тому позитивні люди часто відчувають втому.
Психологи радять не придушувати негативні емоції і іноді дозволяти собі трохи позлитися на оточуючих. Жорстоке розчарування - теж плоди надлишкового оптимізму. Кожній людині в житті потрібна і частка песимізму, щоб не занадто радіти і тверезо дивитися на речі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Масаж мочки вуха свідчить про зацікавленість хлопця