Перевірте, чи ідеальна у вас вага прямо зараз

Опубликовано: 07:10, 12.03.2015
Все ще вагаєшся, чи потрібно тобі ще схуднути, чи варто зупинитися на досягнутому? Фахівці Національного інституту здоров'я міста Хайфа (Ізраїль) назвали ідеальне співвідношення ваги і зросту жінок.

2535178_861c096e1.jpg (22.15 Kb)Звісно, що у кожної дівчини індивідуальні дані ваги і зросту. Ключовим показником є співвідношення цих двох параметрів.

Численні дослідження показали, що воно має бути рівним 170 см до 77 кг.

Як стверджують ізраїльські вчені, ідеальні параметри - далеко не мрія. Їх можна знайти завдяки правильному харчуванню та здоровому способу життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко схуднути без голодування
Вернуться к материалу