Детокс від похмілляВчені довели, що вживання 200 мл соку азіатської груші перед походом на вечірку з алкоголем допомагає знизити класичні симптоми похмілля на наступний ранок. Цей сік також зменшує рівень алкоголю в крові.
Профілактика діабету
У грушах міститися поліфеноли, що забезпечують профілактику діабету другого типу. Вони допомагають знижувати рівень цукру в крові за рахунок гіпоглікемічного ефекту. Вживання груш більше 5 разів на тиждень підвищує чутливість до інсуліну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 шокуючих небезпечних речей в твоєму домі
Корисна альтернатива цукеркам
Груші солодкі і соковиті, а значить, можуть допомогти тобі в боротьбі за стрункість. Всього кілька солодких плодів в день можуть цілком задовольнити твої потреби в солодкому.