Тим, хто вважає, що у них погана спадковість, варто в першу чергу звернути увагу на своє харчування. Можливо, справа в тому, що ви їсте більше жирів і швидких вуглеводів, ніж потрібно вашому організму? Гени зайвої ваги можна як включити, так і вимкнути.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тіматі принизливо стелиться перед Путіним у новому кліпі [ФОТО] [ВІДЕО]
Харчуйтеся правильно, не перевищуйте необхідну для вас індивідуальну норму калорій і займайтеся регулярними фізичними навантаженнями, і ніякі гени вам не завадять знайти тіло мрії.