Йогурт і хлібРозбавте натуральний йогурт рослинними вершками. Житній хліб підсушіть, а яблука почистіть і наріжте. У крем додайте трохи желатину. Тепер візьміть креманку і засипте дно крихтами хліба, потім викладіть шар нарізаних яблук і залийте кремом з йогурту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які корисні бьюті-властивості має чай?
Яблука і сир
Видаліть з яблука його серцевину, змішайте сир з медом і наповніть цією сумішшю піднос, який поставте в духовку на пару хвилин.
Мус
Обробіть в блендері банан, полуницю і ківі, причому окремо. Потім акуратно викладіть шарами в креманки. Поставте в холодильник на 30 хвилин.