Кожен людський зуб має п'ять поверхонь і кожна з них потребує регулярного очищення. Якщо ми користуємося лише зубною щіткою, то очищаємо тільки 3 з 5 зубних поверхонь, відбувається це тому, що до останніх двох поверхонь зуба просто не можливо дістатися за допомогою зубної щітки, а значить, не вдається і повністю видалити з проміжків між зубами залишки їжі і утворюється там зубний наліт. Це і може стати першопричиною утворення зубного каменю, захворювань ясен, карієсу і неприємного запаху з рота.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чіпси підвищують настрій?
Основним сучасним засобом для очищення проміжків між зубами, або як їх грамотно називають апроксимальних поверхонь, є сьогодні зубна нитка . З питання частоти застосування думки стоматологів розходяться, деякі вважають, що користуватися нею потрібно регулярно, після кожного прийому їжі, в той час як інші рекомендують використання зубної нитки лише раз на добу, під час вечірніх гігієнічних процедур, безпосередньо перед сном. У кожному разі вечірній застосування зубної нитки найоптимальніші, для запобігання росту числа бактерій в ротовій порожнині під час нічного сну.
Не можна недооцінювати величезного значення для збереження зубів і здоров'я порожнини рота, пов'язаного з використанням зубної нитки.
Хвороботворний наліт утворюється в більшості своєму саме між зубами, там же і на стику ясен з зубами "поселяється" зазвичай і зубний камінь, який безжально руйнує самі зуби. Зубна нитка , очищаючи проміжки між зубами, повністю видаляє звідти залишки їжі, не дозволяючи бактеріям добиратися до кишені ясен, а також запобігаючи їх розмноження.