Вправи дійсно дуже прості та не вимагають зайвих зусиль, але результат - сексуальні та підтягнути сідниці вже за сім днів. Приділіть всього 15 хвилин в день для цих вправ, і вже через тиждень ви побачите результат!Не забувай про те, що вправи варто робити сумлінно, повільно та якісно, не пропускай жодного дня, тренуйся щоденно, тільки в цьому випадку ти побачиш вражаючі результати.