1. Їжте щодня натще зацукровані анісові насіння і горіхи або посмокчіть часточку лимона, поки в ній не закінчиться сік.2. Змішайте 2 столові ложки рослинної олії (краще оливкової) з 1 чайною ложкою солі і цією сумішшю полощіть рот 3-5 хвилин два рази на день - вранці і ввечері. Після полоскання нічого не їжте і не пийте.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смачна та ефективна дієта на салатах
3. 20-30 крапель спиртової настоянки трави звіробою (зробленої за інструкцією на упаковці) розбавте в 0,5 склянки води і полощіть рот.
4. З'їдайте після кожного прийому їжі 0,5 чайної ложки порошку імбиру.
5. Їжте вранці натщесерце 1-2 невеликих яблука, ополоснув перед цим ротову порожнину чистою теплою водою.