СупердетоксОхолоджений зелений чай + кінза + листя кучерявої капусти + огірок + ананас + лимон + авокадо + імбир.
Літо в склянці
Малина (заморожена) + банан + сік грейпфрута + апельсиновий сік + молоко (бажано мигдальне).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим замінити ранкову каву?
Червона армія
Відварний і чищений буряк + оливкова олія + ягоди малини + полуниця + чорниця + молоко (бажано мигдальне).
Зелений горіх
Молоко (бажано рисове) + банан + листя кучерявою капусти + горіхове масло + лід (якщо треба).
Лова лова
Полуниця без хвостиків + легке кокосове молоко + грецький йогурт + банан + манго.
Горіховий шейк
Молоко (бажано горіхове) + банан + кориця + мускатний горіх + кленовий сироп + какао.
Джерело: elle.ua