5 смузі для літньої спеки

Що може бути краще у літню пору, як не смачне та корисне смузі?

Сила суперфудів
Банан + шпинат + яблуко + молоко (бажано мигдальне) + полуниця.

Безмовний персик
Малина + молоко (бажано мигдальне) + сік лимона + кленовий сироп + персик + апельсиновий сік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ранішній комплекс йоги [ВІДЕО]

Вишневий лаймад
Нектарин або персик + вишні + молоко (бажано мигдальне) + лайм.

Апельсинова вівсянка, сер!
Вівсяні пластівці + йогурт + банан + апельсин + мед.

Фрутелла
Ягоди (малина, чорниця, смородина і полуниця) + улюблений фруктовий йогурт + молоко.

Джерело: elle.ua