Як позбутися звички гризти нігті: корисні поради

Опубликовано: 08:00, 28.11.2016
Здавалося й дитячий вік давно позаду, а в деякі моменти руки так і тягнуться до рота.
b464a091d0acbcba0c62e2c16536f3.jpg (501.1 Kb)

Обрізайте нігті дуже коротко


Якщо у вас немає нічого, що можна гризти, те, що гризти тоді? Це одна з найголовніших профілактичних порад для батьків, які не хочуть, щоб у дітей з'явилася ця звичка.

Використання спеціального лаку для нігтів


Лак робить нігті твердішими, їх важче жувати, і це допомагає людям усвідомити свої дії. Найголовніша якість цього лаку, що він дуже гіркий і при спробі розкусити ніготь в роті з'являться неприємні відчуття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Поза під час сну може розказати про ваші захворювання

Він підійде також і для дітей. Мікроелементи і вітаміни, які входять до складу лаку, допоможуть швидше відновитися і відрости пошкодженим нігтям. Наносити його потрібно регулярно - раз на три дні.

Дівчатам можна наростити нігті

, адже гель або акрил дуже непросто гризти.

Часто пальці тягнуться до рота у моменти зосередження на чомусь важливому, тому під рукою потрібно тримати овочі та фрукти, які з користю для здоров'я можна жувати замість власних нігтів.
Вернуться к материалу