Интимная дистанция (30 см). На такое расстояние допускаются самые близкие. Если кто-то войдет в нее без приглашения, мы непроизвольно делаем шаг назад. Это стоит учитывать и не нарушать интимных границ человека, с которым вы не состоите в близких отношениях. Он может расценить это как невоспитанность или угрозу.
Дружеская дистанция (50 см). Мы придерживаемся такого расстояния, общаясь с друзьями и приятелями. Не оккупируем интимную зону друг друга и в то же время демонстрируем, что доверяем и можем непринужденно разговаривать.
Социальная дистанция (1-1,5 м). Очень удобна для деловых переговоров и общения с людьми, с которыми мы давно не виделись, например, бывших одноклассников или сослуживцев. 1-1,5 м - это, как правило, длина стола, за которым происходит общение.
Формальная дистанция (2 м и более). Такое расстояние подходит для общения с людьми, которые не слишком нам приятны, а избежать его невозможно.