П'ять частин тіла, які не можна чіпати руками

Це небезпечно не лише для вашого здоров'я, але й краси.

Чому у деяких людей завжди холодні руки

Лікарі розповіли, чому у багатьох людей постійно холодні руки.

Чому не потрібно часто мити руки

Епідеміологи наголошують, що надто ретельне миття рук – не може бути корисним для організму людини.

Підтягнуті руки: 3 вправи, які покажуть результат вже за 7 днів

Це не складно, проте дуже дієво!

Як продовжити життя манікюру

1. Приноси свій власний лакТи ніколи не дізнаєшся, скільки часу і в яких умовах зберігали лак в салоні. Не виключено, що в спеці, або нещільно закритим, а значить, він може облізти набагато швидше, ніж ти розраховувала.

Які маски допоможуть сухій шкірі рук?

Щоб ваші ручки завжди виглядали неперевершено - користуйтесь дієвими масками!

4 зірки Голлівуду з некрасивими руками

А ось зіркам-героям нашого матеріалу не надто пощастило з формою рук, але вони не комплексують.

Як вберегти руки в холодну пору?

Холодний період року - це справжній виклик для нашої шкіри.

Як швидко підтягнути м'язи рук?

Щоб ручки стали ідеальними - пропрацюй ці нескладні вправи просто вдома!

Ефективний комплекс вправ для рук і плечей

Ідеальні руки та плечі стануть реальністю, якщо прикласти до цього трішки зусиль!

7 порад по догляду за шкірою рук

Чим нижче температура за вікном, тим частіше нас засмучує сухість і шорсткість шкіри рук. Про те, як доглядати за руками в холодний сезон, читай в нашому матеріалі.

5 рецептів ванночок для пом'якшення рук

Морози і холодний вітер не щадять ніжну шкіру рук. Щоб уберегти їх лущення, сухості і тріщин, обов'язково готуй ці пом'якшувальні ванночки.

Правильний догляд за руками: 6 порад

Косметологи радять не тільки користуватися дорогими кремами для рук, але і дотримуватись нехитрих правил для збереження ніжної шкіри щодня.

Масаж пальців на руках допоможе при депресії

Несподівано сильний ефект при депресії надає простий масаж рук. Справа в тому, що згідно тибетській медицині зони пальців рук і точки долонь - своєрідні "вікна здоров'я". Кожен палець відповідає за свій орган.

Що зробити аби не пітніли руки

Пітливість долонь або гіпергідроліз - неприємне явище, яке в певній ситуації може поставити людину в незручне становище. Начебто в цьому й немає нічого поганого, але під час ділових зустрічей мокрі від поту долоні можуть стати катастрофою, адже відсутність рукостискання викликає ...

Як правильно мити руки

Чи відомо тобі, що розвитку деяких інфекцій, які викликають хвороби, можна запобігти, якщо тримати руки чистими. Згідно з даними опитування, проведеного американськими Центрами з контролю і профілактики захворювань, 40 мільйонів американців хворіють щороку через погану гігієну ру...

Маски для рук, які запобігають сухості шкіри

Побалуйте свої ручки зволожуючими масками домашнього приготування. Корисні інгредієнти зроблять шкіру рук гладкою, ніжною і м'якою. Для вас ми підготували прості, але дуже дієві рецепти. Для більшого ефекту після нанесення маски надягайте бавовняні рукавички - так компоненти маск...

Боремося з проблемною зоною під пахвами

У зону "найважче схуднути" потрапляють пахви. У зоні пахв зазвичай скупчуються "найвпертіші" запаси, так що тренуватися все одно доведеться. Але поспішаємо вас обнадіяти - цей дефект можна скоригувати за 3-4 тижні занять, а повністю прибрати жирові складки - за пару місяців.

Як швидко зволожити суху шкіру рук

В насиченому житті жінки мало часу на те, щоб доглядати за руками так, щоб вони були приємні на вигляд та дотик.

Як правильно голити руки

Якщо чоловік із волоссям на руках виглядає мужньо, то жінок така перспектива дратує. Як правильно позбавлятись волосся на руках?

Як визначити хвороби по долоні

Як часто ви звертаєте увагу на свої долоні? І знаєте про те, що почервоніння, лущення і почісування в певній області цієї частини тіла говорять про проблеми з внутрішніми органами? За допомогою наступних порад ви можете визначити хвороби, уважно вивчивши поверхню долонь.

Як зберегти молодість шкіри рук

Тільки доглянуті руки жінки гідні солодких поцілунків. Якщо ти хочеш, щоб твої вірні "помічники" завжди виглядали зразково і не піддавалися впливу вікових змін закладених природою, оточи їх турботою і ніжністю. А якщо тобі вже виповнилося 30 років, склади комплексну програму крас...

Як правильно доглядати за шкірою рук

Соромно знімати рукавички через лущення і сухість шкіри, а лікті і зовсім доводиться цілий рік ховати під светрами? Ми запитали у провідних nail-майстрів популярних марок, як правильно доглядати за руками.

Як уникнути появи задирок на руках

Щоб твої руки були доглянутими і на них не було неприємних і хворобливих задирок, достатньо раз на день робити невелику ванночку.

Як пом'якшити руки за 5 хвилин

У вікторіанську епоху було відоме висловлювання: "Руки і ноги - це істинна ознака леді". Зараз же надзвичайно важко настільки доглядати за руками щоб вони були приємні на вигляд та дотик.

Як схуднути у руках [ВІДЕО]

Рівномірно схуднути практично нереально, тому руки можуть зіпсувати картинку гарної фігурки. Як змусити їх схуднути без гантелей - читайте у нашому матеріалі.

Найкращі ягідні маски для нігтів

Як зміцнити нігтьову пластину? Пропонуємо вашій увазі рецепти домашніх масок, які допоможуть позбутися від усіх проблем. Домашні маски на основі ягід допоможуть зміцнити нігті, а також зроблять їх більш еластичними.

Чому облазить шкіра на руках

Ця проблема знайома багатьом із нас. З проблемою лущення шкіри на руках та пальцях ми зтикаємося з початком весни. Які ж причини цього явища і як з ним боротися читайте у нашому матеріалі.

5 способів позбутися почервоніння рук в холод

Не зважаючи на те, що весна вже офіційно посіла своє законне місце, холодна погода може застати нас в будь-який момент. А це означає, що шкіра потребує ретельної уваги і захисту. Як результат - після негативного впливу холоду на руках можуть бути помітні почервоніння, лущення і с...

Як відновити шкіру рук за допомогою гарячого манікюру

Зараз, коли шкіра рук максимально потребує відновлення після зими, актуальний гарячий манікюр. Він також відомий під назвами: королівський, масляний, лікувальний і є одним з варіантів класичного або європейського манікюру.