Âçÿòü ñåáÿ â ðóêè è ïîõóäåòü, ïîðîé áûâàåò íå òàê óæ è ïðîñòî. Äàæå åñëè ñáðîñèòü íóæíî âñåãî-òî ïàðî÷êó êèëîãðàììîâ, íà ýòî óéäåò ìàññà óñèëèé è âðåìåíè. Íî ñåãîäíÿ â íàøåé ñòàòüå ìû ðåøèëè ðàññêàçàòü âàì î òîì, êàê ïîõóäåòü è íà ÷òî îáðàòèòü âíèìàíèå, åñëè âû ðåøèëè ñåðüåçíî â...