Ýòà äèåòà ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ ýìîöèîíàëüíîãî ôîíà, õîòÿ îíà è íå ðåøèò âñåõ ïðîáëåì.
Ìíîãèå ëþäè èùóò óòåøåíèÿ ïðè äåïðåññèè â ëþáèìûõ ïðîäóêòàõ, òàêèõ êàê øîêîëàä, ñîëåíûå ÷èïñû è ïèðîæíûå. Íî åñëè âû äåéñòâèòåëüíî õîòèòå ïîâûñèòü íàñòðîåíèå, âàì íåîáõîäèìî îáðàòèòü âíèìàíèå íà äðóãèå ïðîäóêòû. Âåäü «íåïðàâèëüíûå» ïðîäóêòû âûçûâàþò ôèçèîëîãè÷åñêèå ðåàêöèè, êîòîð...