Салат "Метелка" для очищения кишечника

Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты.

10 причин застоя веса

Эта проблема знакома многим, кто пытался распрощаться с лишними килограммами: вот ты уже почти достигла заветной цифры, и стрелка отказывается идти ниже.

Жиросжигающий напиток из меда и корицы

Жиросжигающий напиток из меда и корицы:

Рациональное сбалансированное питание

Основные правила:

Список продуктов, которые ускоряют метаболизм

Список продуктов, которые помогают сжигать калории

7 продуктов для очищения организма

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.

Жиросжигающий коктейль с имбирём

Супербанан. Природные "растворители"

Диетические напитки с природными "растворителями" жировых отложений.

Полезные диетические сладости

Как удержать вес на месте

Жиросжигающий зеленый коктейль

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами...

Диета против депрессии

Эта диета способствует улучшению эмоционального фона, хотя она и не решит всех проблем.

Супер упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Диетические хитрости

Некоторые диеты требуют отказа от жирных ингредиентов. Именно поэтому многие блюда, в которых требуются желтки или сливки, лучше приготовить, используя для таких продуктов замену.

Диета "минус 5 кг"

Очень удобная и сбалансированная диета.

Что едят и почему не толстеют долгожители мира

Тайны подтянутых тел и крепкого здоровья есть у многих народов.

Лето уже скоро. Худеем в бедрах

Шведская диета: - 7 кг за неделю

Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете.

Супердиета: за 2 дня - 2-3 кг

Организм очищается , и потом легче переносить дальнейшие диеты.

10 вариантов разгрузочных дней

Будьте красивы и здоровы.

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Худеем за 6 дней на 6 кг

Придерживаясь этой диеты за шесть дней можно избавиться от 4-х до 5-ти кг.

Напитки для похудения

Пейте на похудение!

Диета "Шесть лепестков"

Длительность диеты - шесть дней. А вот сколько делать «заходов» - зависит от вас. В ее основе – принцип чередования монодиет, и, в частности, поступления в организм белков и углеводов.

21 простой совет худеющим

Диета для тонкой талии

Соблюдать легко, а результат впечатляет!