Íà 100 ã êàø³ âñüîãî 38 êêàë!
Ãàðáóçîâà êàøà çíàéîìà áàãàòüîì ùå ç äèòèíñòâà, îäíàê öå êîðèñíå áëþäî çà ñìàêîì äàëåêî íå êîæíîìó. Ìè ïåðåêîíàºìî òåáå, ùî ãàðáóçîâà êàøà ìîæå áóòè äóæå àïåòèòíîþ, äîñòàòíüî ëèøå ïðèãîòóâàòè ¿¿ íîâèì ñïîñîáîì. Íàïðèêëàä, â äóõîâö³ ³ ç ôðóêòàìè.
Íå ñåêðåò, ùî äîñêîíàëèé òîí îáëè÷÷ÿ çàëåæèòü â³ä áåçë³÷³ ôàêòîð³â, òîìó çàãàëüíèé ñòàí øê³ðè ñë³ä ðîçãëÿäàòè ö³ë³ñíî. Ñòðåñ, ãîðìîíàëüíèé ôîí, íåäîñèï - îñü îñíîâí³ ïðè÷èíè ïðîáëåì ³ç çîâí³øí³ì âèãëÿäîì. Àëå íå ìîæíà çàáóâàòè ³ ïðî ðàö³îí, ÿêèé â³ä³ãðຠâàæëèâó ðîëü ó áîðîòüá³ ç...
Òè íå ëþáèø êàø³? Äàðåìíî, àäæå ä³â÷èíà, ÿêà ñòåæèòü çà ñâî¿ì çäîðîâ'ÿì, çíàº, ùî êàøà íà ñí³äàíîê - öå çàðÿä ñèë ³ ïîðö³ÿ çäðîâ'ÿ! Ïðè÷èíè, ç ÿêèõ òîá³ îáîâ'ÿçêîâî òðåáà ïîëþáèòè êàø³, â íàøîìó ìàòåð³àë³.