Зараз, майже на кожній обгортці продуктів в супермаркеті, в складниках зазначено пальмову олію. Що це ? І як ця речовина впливає на організм?
В наше время этот вопрос уже не выглядит риторическим.
Магазинні смаколики не викликають довіри, а побалувати себе смачними снеками хочеться. Приготуйте прості і хрусткі крекери вдома.
Смачний, але аж ніяк не корисний продукт. Майонез доволі калорійний, містить в собі консерванти і трансжири, що сприяють набору ваги і утворенню шлаків в організмі.
Ідеальний сніданок - це коли корисно, смачно і швидко.
Якщо ви любите м'ясні страви, до яких вічно подають кетчуп чи майонез з магазину, а вам це набридло - тоді ви з легкістю можете самі зробити смачний соус вдома.
В'ялені помідори можна вживати з різними стравами.Часто їх додають у піцу, пасту та різні салати.
Багато часу не займе приготування лаваша з домашнім сиром та зеленню. З начинками можна експериментувати і фантазувати - тільки не перебільшуйте, а то може вийти несмачно!
Приплив сил і вітамінів з овочевими соками. Обери свій!
У літній час можна легко придбати будь-яку зелень, яка корисна для організму, здоров’я. Представляємо вам 3 простих і корисних салати з руколи.
Барбекю – річ, без якої не обходяться в США, країнах Європи, Австралії… Українською мовою – це жаровня для приготування стейків, овочів та інших страв.
Спеції не лише надають страві смаку вишуканості, а й допомагають зберегти здоров’я та красу.
Чи знаєш, що у рослинній їжі відсутній холестерин, і здатність рослинних продуктів знижувати вміст холестерину в крові?
Знаємо, що у мікрохвильовій тепер готується багато страв. Поділимося з вами рецептом печива, яке непотрібно випікати у духовці. Воно готується всього за пару хвилин, і виручає, коли дуже хочеться солодкого, а вдома немає нічого смачненького.
Ситний сніданок - запорука енергії на цілий день. Тільки не варто запихати в себе все підряд, в надії швидше насититися. Виявляється, деякі продукти небезпечні для здоров'я, якщо їсти їх на голодний шлунок.
Це цікавий дизайн звичного для усіх печива з передбаченнями.
Не забувайте, що такий перекус дозволить вам не лише посмакувати сезонними фруктами, а й схуднути!
Гранично простий та дуже смачний рецепт!
Щоб отримати каву ідеального смаку - варто знати кілька хитрощів.
Абрикоси та мигдаль - смачно та дієтично!
Навіть при самій строгій дієті, можна дозволити собі ці смачні сирники.
Варення з черешні відрізняється своїм ніжним солодким смаком і насиченим кольором. Пропонуємо тобі спробувати простий рецепт варення з черешні з додаванням лимонного соку і цедри, які додадуть десерту аромату і приємний смак.
Зовсім скоро настане сезон свіжих ягід і фруктів, з яких можна приготувати різноманітні десерти. Пропонуємо тобі рецепт з покроковими фото смачних кокосово-малинових капкейків, які не тільки задовольнять ласунів, а й стануть відмінною прикрасою столу.
Детальний та простий рецепт у нашому матеріалі.
Дуже смачні рецепти на будь-який смак! Обирай свій або спробуй кожну.
Набридло заштовхувати в себе з ранку каші і пластівці? Тоді читайте, як приготувати щось смачненьке і корисне