Критерии, которые помогут открыть ресторан

Ресторан - это замечательный бизнес, но как правильно все спланировать для его удачного прогрессирования и прибыльности? Об этом подробнее можно узнать из материала.

Меню для збудження: 4 продукти, які підвищують лібідо

Дане зразкове меню на цілий день рекомендовано тим, хто хоче підвищити сексуальний потяг. Воно включає загальнодоступні продукти, які легко зустріти в звичайному продуктовому магазині.

Найефектвніша дієта "ангелів" Victoria`s Secret

Ангельське терпіння та приголомшливий результат - ось що на вас чекає, якщо ви спробуєте подружитись з цією зірковою дієтою..

Що і о котрій годині їсти

6 - 9:00. Сніданок потрібно з'їдати обов'язково, це найважливіший прийом їжі протягом дня. Його не можна пропускати. Сніданок повинен бути багатий білковою їжею, це дає хороший старт на весь день. У меню можна включити яйця, курку, йогурт і т.п. Якщо вам хочеться на сніданок соло...

Без хліба, цукру і солі: очищаюча дієта на 7 днів

Очищення організму - дуже важлива складова частина здорового способу життя. Ми пропонуємо вам 7-денну очищувальну дієту.

Дієта на кукурудзі

Основний принцип кукурудзяної дієти випливає з назви: їсти якомога більше кукурудзи у всіх її проявах. Це можуть бути каші, пластівці або сама кукурудза. Якщо ви віддаєте перевагу качанам, їх необхідно їсти свіжозвареними, без солі та інших спецій.

Варіант розвантажувального дня

Розвантажувальний день – це чудовий спосіб не тільки позбутися зайвих кілограмів, але й відчути полегшення за рахунок виведення шлаків з організму, розвантажити серцево-судинну систему, покращити загальне самопочуття.

Меню правильного харчування на день

Правильне харчування допоможе зберегти здоров'я, покращити самопочуття та зовнішній вигляд. У цьому матеріалі ти знайдеш "правильне" меню на день. Пам'ятай, правильне харчування - одна з основ здорового способу життя.

Як схуднути за 3 дні

Строгість цього методу компенсується швидкими результатами: за три дні організм звільниться від накопиченого вантажу токсинів і шлаків. Приготуйтеся мало їсти, багато пити і свято пам'ятати про відпочинок.

Як схуднути без дієти: харчування частинами

Ви щодня обіцяєте собі завтра сісти на дієту, але відкладаєте, бо боїтеся почуття голоду? Відкриємо вам секрет - в цьому питанні важливіше не те, що потрібно їсти, а те, як це робити. Розповімо вам вам про принципи роздільного харчування. Вони дозволяють втрачати до кілограма зай...