Відома актриса поділилася світлинами з відпочинку.
Хто з дівчат не мріє про довгі стрункі ноги? Хіба що ті, хто ними володіє! Всім іншим на допомогу прийдуть прості модні прийоми, які допоможуть візуально подовжити ноги.
Як зберегти здоров'я ніг ходячи на шпильках?
Всюдисущі папараці відобразили Хайді Клум на пляжі в не найкращому вигляді, коли вона відпочивала в купальнику. По фото видно, що супермодель втратила колишню спортивну форму, яка колись її прославила.
Пропонуємо вам комплекс вправ для струнких ніг, який ви можете виконувати у себе вдома і для якого не потрібно ніякого спеціального устаткування.
Високі підбори - невід'ємний атрибут гардеробу будь-якої дівчини. Але всі знають, що чим вище каблук, тим гірше ногам. Пропонуємо вашій увазі вправи й інші способи, які допоможуть зняти втому і важкість у ногах.
У спеку в області стоп посилюється робота потових залоз: звідси підвищена пітливість і неприємний запах.
У кожної дівчини є пара туфель (а може бути і не одна), які займають почесне місце в гардеробі, але носити їх неможливо. Якщо вони не безнадійно малі, то є кілька варіантів як зробити цю пару більш зручною.
Літо - прекрасна пора коли можна показати світу свої стрункі ніжки. Але не завжди виходить привести їх в порядок до теплого сезону. Для того, щоб все одно виглядати на всі 100, існують маленькі хитрощі.
Літо — це період особливої потреби у видаленні волосся, і вже ні для кого не секрет , що для цього не існує більш універсального, більш дешевого і більш швидкого методу, ніж станок для гоління.
Стрункі ноги - не така вже й нездійсненна мрія. Двадцятихвилинна зарядка для швидкого скидання ваги і струнких ніг.
Довгі ноги - обов'язковий параметр жіночої краси жінки. За допомогою правильно підібраного гардероба і деяких жіночих хитрощів можна візуально подовжити ноги, надавши витонченість силуету.
З мозолями навіть найкрутіші нові туфлі не в радість. Ми підкажемо, як швидко і ефективно позбутися цієї прикрої проблеми.
Мати гарні ноги і стегна мріє кожна жінка! Але зробити їх красивими прагне не кожна. Якщо твої стегна стали безформними, не варто засмучуватися! Адже якщо захотіти, можна все виправити.
У людині все має бути прекрасним - і думки, і душа, а якщо ця людина ще й до біса гарна собою, - то й ніжки. Давайте подивимося, як в цьому сезоні можна прикрасити їх від стегон до ступень.
Прийшла пора відкритого взуття, коротких суконь і довгих прогулянок теплими вечорами. А значить, наші стопи потребують ретельного догляду і турботи. Ці нескладні рецепти живильних масок зроблять твої ніжки м'якими і ніжними!
Всі вправи ефективні в тому випадку, якщо вони проводяться щодня, при цьому результати будуть помітні лише через 1-2 місяці.
Вже пора діставати короткі сукні та спідниці, весна в самому розпалі. Але ви вважаєте, що ваші ніжки недостатньо гарні для цього? Ми підготували спеціальний комплекс, після якого ваші ніжки будуть такими ж стрункими, як у танцівниць.
Ця гімнастика допоможе підтягнути внутрішні м'язи ніг. Оптимальна програма тренувань для початківців: 15 повторень, 1-2 підходу; для просунутих - 15-20 повторень, 3-4 підходи. І целюліт тобі не загрожує!
Весною та влітку твої ноги стають об'єктом підвищеної уваги, як тільки ти взуваєш босоніжки і дістаєш з гардероба ніжні спідниці і відкриті сукні. Як привести в порядок пальчики на ногах самій і які правила педикюру в домашніх умовах?
Стрункі ніжки - це те що зваблює кожного чоловіка. Детальніше читайте у нашому матеріалі.
Ці проблеми ми соромимося обговорювати з подругами і навіть з фахівцями, вважаючи чимось непристойним. А між іншим, дарма, адже вони абсолютно природні і не потворні.
Беремо ноги в свої руки, озброївшись правильними засобами, які зроблять твої стопи м'якими, доглянутими і красивими, аби у відкритому взутті тобі не стало соромно за свої кінцівки.
На стопах розташовуються чутливі точки, які відповідають за роботу внутрішніх органів. Саме тому догляд за ногами потребує особливої уваги. ми пропонуємо простий рецепт маски для ніг, яка готується за лічені хвилини ,але володіє шикарним ефектом.
В умовах постійного поспіху так складно іноді викроїти час на себе. Ідеальним рішенням для дуже зайнятих жінок стане експрес-педикюр. Його можна легко і швидко зробити самій у домашніх умовах. Усього кілька хвилин - і твої ніжки прекрасні!
Впевнено триматися на підборах, не втрачаючи рівноваги і самовладання, - справа тренування. І мова не тільки про постійне ходіння "по муках" на каблуках, а й про заняття в тренажерному залі. Myledi пропонує 8 простих вправ від тренера Уокотта Теренса, які допоможуть підготувати в...
Стрункі ніжки - це те що зваблює кожного чоловіка. А якщо ще зауважити, що надворі весна ,а отже не за горами й літо, то варто почати посилено стежити за фігурою вже зараз.
Зважаючи на те, як стрімко до нас прийшла весна, варто очікувати такого ж швидкого приходу спекотного пляжного сезону. А щоб бути до нього повністю готовою, потрібно не тільки обрати вишуканий купальник, а й підготувати своє тіло.
Ці вправи для корекції ніг універсальні - худі ноги повніють, а повні ноги стають стрункішими. Виявляючи велике терпіння і наполегливість можна зменшити навіть легку кривизну. Крім гімнастики для ніг, корисно займатися ходьбою, танцями, плаванням, кататися на ковзанах і велосипед...
Догляд за ногами необхідний не тільки для краси, а й для здоров'я, і для впевненості в собі. Красиві пальчики радують тебе і коханого. Роби педикюр обов'язково. Вибери, який тобі підійде найбільше.