Ñïðàâà íå ç ëåãêèõ, àëå ìè ìàºìî îäèí ðåöåïò, ÿêèé äîçâîëèòü ëàñóâàòè ñìà÷íåíüêèì òà òóðáóâàòèñü ïðî ô³ãóðó!
Âóãëåâîäè â ìàêàðîíàõ îô³ö³éíî âèçíàí³ "äðóçÿìè" ñõóäíåííÿ.
Ñìà÷íà ïàñòà ìîæëèâà ³ âäîìà, ñìà÷íèé ðåöåïò ðîçïîâ³ñòü ̳Ëåä³!
ßêùî ÷àñó ãîòóâàòè íåìàº, à áóòåðáðîäè ³ ÿº÷íÿ âæå íàáðèäëè, òî öåé ãåí³àëüíèé ðåöåïò ïàñòè - òå ùî òðåáà.
Ó âàñ ìàëî ÷àñó, àáî âè âòîìèëèñÿ ï³ñëÿ äîâãîãî ðîáî÷îãî äíÿ?Ïðîïîíóºìî âàì 3 ³äå¿ øâèäêî¿ òà ñìà÷íî¿ âå÷åð³!
Ìåä ³ç ñ³ëëþ äîïîìîæå íå ò³ëüêè â³äá³ëèòè çóáè, àëå ³ çìåíøèòü êðîâîòî÷èâ³ñòü ÿñåí ïðè ïàðàäàíòîç³.
Âñ³ ìè ³íîä³ ëþáèìî âëàøòóâàòèñÿ íà äèâàí÷èêó ç â³äåðöåì øîêîëàäíîãî ìîðîçèâà ³ ïîïëàêàòè ï³ä ñóìíèé ô³ëüì. ¯æà ä³éñíî äîïîìàãຠâïîðàòèñÿ ç íóäüãîþ - ãîëîâíå çíàòè, ùî ¿ñòè ³ íå çàáóâàòè ïðî ô³ãóðó. ßê³ ïðîäóêòè, êð³ì øîêîëàäó, äîïîìîæóòü âïîðàòèñÿ ç äåïðåñ³ºþ ³ íå ç³ïñóþòü ô³ãó...