Ìàëåíüêèé æèâîòèê ìîæíà ïðèáðàòè, ÿêùî çíàòè íàø³ ìàëåíüê³ ñåêðåòè!
ÏëàíêàÖþ âïðàâó ìîæíà ââàæàòè îäí³ºþ ç íàéá³ëüø åôåêòèâíèõ äëÿ âñüîãî ò³ëà â ïðèíöèï³, íå ò³ëüêè äëÿ ïðåñà. Ó ðîáîòó âêëþ÷àþòüñÿ ïðàêòè÷íî âñ³ ì'ÿçè ÷åðåâíîãî ïðåñà, âåëèêèé ãðóäíèé ì'ÿç, äåëüòîïîä³áíèé ì'ÿç, êâàäðàòíèé ì'ÿç ïîïåðåêó.
Íå äàðìà êàæóòü - ïðåñ ³ ïëîñêèé æèâ³ò ïîòð³áíî ðîáèòè íà êóõí³. Íàø³ ïîðàäè äîïîìîæóòü òîá³ íàçàâæäè ïîïðîùàòèñÿ ç³ ñêëàäêàìè íà æèâîò³. Ãîëîâíå, ñòðîãî ¿ì ñë³äóé!
Ïëîñêèé æèâ³ò - ìð³ÿ êîæíî¿ æ³íêè, ïðîòå àáè öüîãî äîñÿãíóòè, ïîòð³áíî äîêëàñòè íåìàëî çóñèëü.̳Ëåä³ çíຠ7 ðåàëüíî 䳺âèõ ñïîñîá³â áåç çóñèëü äîñÿãíóòè ö³º¿ ìð³¿!
ßêùî õî÷åø ìàòè êðàñèâó ïîñòàâó ³ ïëîñêèé æèâ³ò, â³çüìè íà îçáðîºííÿ öþ ïðîñòó âïðàâó.
ßêùî ó òåáå º çàéâèé æèð íà áîêàõ ³ íà æèâîò³, ïåðåãëÿíü ñâîº õàð÷óâàííÿ. ³äìîâñÿ â³ä ôàñò- ôóäà, êîï÷åíî¿ òà ñìàæåíî¿ ¿æ³, áóäü-ÿêèõ ñîëîäîù³â. ³ääàâàé ïåðåâàãó îâî÷àì ³ ôðóêòàì, çëàêîâèì ³ çíåæèðåíèì ïðîäóêòàì. À â ïåð³îä, êîëè òè êà÷àºø ïðåñ, ùîá îòðèìàòè ïëîñêèé æèâ³ò, äîïî...
Òðåáà øâèäêî ïðèáðàòè çàéâ³ ñàíòèìåíòè ç æèâîòà? Ñïðîáóé åêñïðåñ-䳺òó ç ÿêîþ ìîæíà ïîçáóòèñÿ 3-4 êã çà òèæäåíü.
Âè êðàñèâà, ï³äòÿãíóòà, ÷àð³âíà, àëå íåâåëèêèé æèâîòèê íå äຠâàì ñïîêîþ? Òàê âè õî÷åòå ìàòè ïðóæíèé, ï³äòÿãíóòèé æèâ³ò? Òîä³ ðåãóëÿðíî âèêîíóéòå 5 íåñêëàäíèõ âïðàâ.
Âñ³ì íàì õî÷åòüñÿ ñõóäíóòè, àáî îòðèìàòè êðàñèâèé ³ ïëîñêèé æèâîòèê, áåç æîäíèõ çóñèëü. Äóìàºòå, òàêå íå ìîæëèâî? Òà í³, âñå ìîæëèâî!
Æèâ³ò º ïðîáëåìíîþ çîíîþ ó áàãàòüîõ æ³íîê. Ñàìå íà ö³é ä³ëÿíö³ æèð â³äêëàäàºòüñÿ ÷è íå íàéá³ëüøå. Ïðîòå, äëÿ òîãî àáè çàáðàòè çàéâ³ ñàíòèìåòðè ³ç æèâîòà íå îáîâ'ÿçêîâî çàéìàòèñü ó òðåíàæðíîìó çàë³. Âòÿãóâàííÿ æèâîòà çìóñèòü ïðàöþâàòè ì'ÿç, ùî â³äïîâ³äຠçà ïðåñ.
Ïëÿæíèé ñåçîí âæå â³äêðèòî, à òè íå ùå ìîæåø ïîõèçóâàòèñü ïëîñêèì æèâîòèêîì? Çðîáè ñâîþ òàë³þ ìåíøîþ, à æèâîòèê ïëîñêèì ëèøå çà 5 äí³â.