Поганих звичок може бути вдосталь, до прикладу куріння, пізній відбій, соцмережі, переїдання чи згризання нігтів, як позбутись їх? Читайте у нашій статті!
Ми підготували кілька порад, щоб завжди вірити у себе та бути позитивно налаштованою!
Риба на вечерю - і ніякої депресії?
Отже, 5 головних якостей харизматичною особистості:
Цікаво? Тоді читай статтю!
Психологи знайшли відмінний рецепт!
Треба просто налаштувати свою підсвідомість!
6 порад, щоб позбутись стресу!
А все тому, що чоловіки дуже забудькуваті!
Є цілих два способи забути про кошмари і вони тобі сподобаються!
Прогулянки на свіжому повітрі дозволяють підтримувати не тільки бадьорість тіла, але і розуму. І навіть більше - чим довший ти перебував на свіжому повітрі, тим активніше геніальні думки приходять тобі в голову.
Дослідники і на це запитання дали відповідь.
Чіпси і картопля фрі можуть вплинути на настрій людини.
Може ви не підходите один одному, бо ти для нього надто крута?
Ось об'єктивні причини уникати таких людей.
Ось і розвінчаний найголовніший міф дорожнього руху!
Скористайся нашими порадами, якщо відчуваєш втому!
Вчені знайшли своє пояснення!
Попиваючи ранкову каву, почитайте ці розумні цитати видатних персон... Читайте і насолоджуйтеся!
Кілька простих рекомендацій аюрведів, які вже сьогодні допоможуть вам відчути себе бадьоріше і молодше.
Щоб життя налагодилось - варто лише зробити ці прості речі.
Тренуючи свою здатність переживати провали, як м'яз, ми поступово навчимося більш впевнено йти на ризик.
Правильне дихання гармонізує роботу нервової системи: при вдиху серцевий ритм прискорюється, при видиху - сповільнюється, завдяки чому мозок дає команду вегетативній нервовій системі перейти в нормальний режим роботи.
Як виявилось, насправді розмови про погоду не такі вже й пустослівні.
Він просто поки не готовий. Для деяких важливо спочатку відчути різницю між "закоханий" і "люблю". І подолати психологічний затиск. Можливо, ці слова ще злетять з його вуст - і, можливо, не в найромантичніший момент, а над тарілкою зліплених тобою пельменів.
На думку психологів, особисте життя неможливо почати з чистого аркуша. І навіть більше! Від того, як складалось твоє особисте життя в попередніх відносинах, залежать і поточні. Таку ось парадоксальну залежність виявили психологи Університету Денвера.
На думку американських дослідників, в парах, де люди помірно насолоджуються хорошим вином, відносини бувають міцнішими і щасливими. Виявляється, спільне вживання спиртного підсилює любов і фізичний потяг.
Кілька порад, які покликані допомогти!
Якщо у вас є хоч один з перерахованих ознак, вам явно не вистачає терплячості!
Ось чим вони погрожують вам: