Програма правильного харчування

Обираєте одне блюдо із запропонованих:

Фрукти і ягоди, які допомагають втрачати вагу

Знаменитий британський дієтолог Ліана Бонадіо склала список фруктів і ягід, які можуть бути частиною раціону, спрямованого на зниження ваги. Всі вони доступні споживачам і при регулярному включенні в раціон, показують дуже гарні результати для людей, які борються із зайвими кілог...

Улюблений фрукт жінки розповість про її темперамент у ліжку

До цікавих висновків прийшли вчені з США, які досліджували поведінку жінки в ліжку і її любов до фруктів. Той плід, який обере дівчина, все скаже за неї і її сексуальні уподобання.

Овочі та фрукти від раку не врятують

Дієта, багата на овочі та фрукти, безумовно, корисна з багатьох причин. Вона зменшує ризик розвитку хвороб серця і цукрового діабету, допомагає знизити рівень холестерину в крові. Однак її внесок у боротьбу з раковими захворюваннями - мінімальний, - стверджують вчені.