Ó ÷àñè ìîëîäîñò³ íàøèõ áàáóñü âèêîðèñòîâóâàëè íàéá³ëüø íàòóðàëüí³ çàñîáè äëÿ êðàñè, ÿê³ ³ áóëè ñåêðåòîì ðîçê³øíèõ ëîêîí³â, ³äåàëüíî ð³âíî¿ øê³ðè òîùî. Îñü îäèí ³ç ðåöåïò³â "øàìïóíþ", ÿêèé äຠïðèãîëîìøëèâèé åôåêò.
õë³áÒèì, õòî ñèäèòü íà 䳺ò³ íå âàðòî ïîâí³ñòþ âèêëþ÷àòè éîãî ç³ ñâîãî ðàö³îíó, òèì á³ëüøå, ùî áàãàòüîì äóæå ñêëàäíî äîáðå ñåáå ïî÷óâàòè áåç âóãëåâîä³â. Äîçâîëüòå ñîá³ 2 øìàòî÷êè ö³ëüíîçåðíîâîãî õë³áà íà äåíü àáî äîòðèìóéòåñü íàøèõ ïîðàä.