Кожен раз, коли тобі потрібно буде прийняти рішення, зупинись і запитай себе: "Чого я хочу насправді?" Ключовий момент: зрозуміти, чого хочеш САМЕ ти, а не твої друзі, батьки або друга половина, нехай навіть і колишня. Тепер, коли поруч немає бойфренда, ти можеш дозволити собі те, чого не дозволяла у відносинах.
Виходь у світ відразу після розриву
Тим не менше, життя триває: твої подруги все так само звуть тебе потанцювати, родичі - святкують Дні народження, колеги беруться за нові, грандіозні проекти, поки ти ... сидиш удома і плачеш.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:8 речей, які робить колишній, намагаючись тебе повернути
Домовся з друзями про графік чергувань
Мова йде про те, що подруги, бачачи твої страждання, приймали рішення скласти план чергувань: сьогодні, скажімо, Катя зупинить тебе від принизливого дзвінка колишньому, завтра Маша складе компанію в кіно, а післязавтра Настя запропонує прогулятися в парку .
Проведи інвентаризацію своїх потреб і знайди нові способи їх задовольнити
Що давали тобі твої стосунки? Відчуття комфорту, секс, спокій, дружбу або, може бути, супутника, з яким можна ходити на всі Дні народження та весілля? Після того, як істерія з приводу втрати всього цього пройде, сядь і подумай: з чим ти насправді вийшла з відносин, з якими мінусами й плюсами. Зрозумій, що ти заслуговуєш всього цього в повній мірі і, більше того, можеш отримати це навіть не будучи у відносинах.
Будь одна до тих пір, поки не зміцнієш
Найгірше, що ти можеш зробити для себе зараз - це не роздумуючи пірнути в новий роман. По-перше, ти ще не до кінця оплакала колишній, по-друге, не зробила висновків про свої помилки.