1. Носи шкарпетки
Ні, це не жарт. Згідно з недавнім дослідженням, якщо тримати ноги в теплі, у жінки заспокоюються ті зони мозку, які відповідають за відчуття страху і тривоги. Коли вони спокійні, тобі набагато легше досягти оргазму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Який одяг мріє побачити на тобі чоловік?
2. Дихай глибше
Стресу не уникнути, і ми все це знаємо. Але якщо ти з ним не справляєшся і тобі важко розслабитися, це може вплинути на твоє сексуальне життя. Через стрес стає важче збудитися і в повній мірі насолоджуватися моментом, бо твої думки мимоволі переключаються на ті проблеми, які тобі доведеться вирішувати.
3. Пий воду
Якщо інформація про те, що пити по вісім склянок води щодня корисно для здоров'я, для тебе не аргумент, послухай ось що. Дослідження показали, що зневоднення ставить палиці в колеса механізму твого збудження і заважає відповідним органам воложитися в потрібний момент.