Кожен вид фізичного навантаження (і взагалі навантаження) призводить до утворення нових нейронних зв'язків у мозку. Чим їх більше, тим вище здатність сірої речовини вирішувати різноманітні завдання. Тому кожен новий вид фізичних занять повинен принципово відрізнятися від попередніх - пластикою, ритмікою, інтенсивністю навантажень. Танці можна міняти на бокс. Бокс - на класичний балет. А балет - на плавання. Правда, можна впливати на утворення цих самих зв'язків та іншими способами - наприклад, вчити хінді. Або вирішувати завдання зі збірки Сканаві. Але, їй богу, краще танцювати!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хулахуп виводить шлаки і покращує шкіру