Хілтон впевнена, що домогтися тонкої талії їй допоміг відмова від газованих напоїв. "Раніше я любила колу через те, що вона солодка. Але близько року тому мені різко захотілося пити просто чисту воду, але не газовані напої. Вже рік я п'ю тільки чисту воду, і помітила, що талія стала вужчою і травлення налагодилося", - зізнається 34-річна Періс.На сніданок знаменитість робить собі смузі з овочів - улюблені овочі і велика кількість зелені подрібнює в блендері і п'є, займаючись звичайними справами. "Тільки на цьому я схудла на 5 кілограмів і тепер куди впевненіше почуваю себе в купальнику", - зізнається Хілтон.
Дівчина не відвідує тренажерний зал, їй більше до душі заняття пілатесом. Крім того, Періс займається сезонними видами спорту - грає в хокей, баскетбол і бейсбол.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дієта без спорту не працює