Що потрібно: мелена кориця; мед; лимон; гаряча вода.Як готувати: в гарячу воду кладемо часточку лимона і додаємо мелену корицю. Даємо настоятися і заодно трохи охолонути воді. Коли вода трохи охолола додаємо ложку меду і випиваємо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 способів мотивувати себе займатися спортом
Ефект помітний вже після тижня регулярного застосування.