Якщо тобі потрібно дуже швидко позбутися 5 кг, спробуй популярну швидку дієту. Строго слідуй раціону, і результат не змусить себе довго чекати. Важливо! Намагайся при дотриманні дієти кожен день пити по 2 л води (без газу). ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Топ-7 продуктів для зимової дієти
Перші два дні:
тільки йогурти і сир.
Наступні три дні:
Гречана каша і риба на пару.
І останні два дні:
Будь-які овочі та фрукти (крім: картоплі і бананів)
Результат: мінус 5 кг, чиста шкіра і гарний настрій.