Спочатку може здатися, що свіжовичавлені соки - це додаткове вітамінне пиття, але ніяк не заміна одного з прийомів їжі. Однак це не так. Вони легко засвоюються, допомагають виведенню токсинів, не містять гормонів та антибіотиків, а вітаміни в їх складі зроблять твій день легшим і бадьорішим. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Чому мучне шкодить здоров'ю жінки?
Соки зі свіжих фруктів, ягід, зелені і овочів - один з найсмачніших і швидких інструментів, які допомагають звільнити тіло від зайвого і непотрібного. Вони є важливою частиною будь-яких детокс-програм.
Чому саме свіжовичавлений сік? Соки овочів, наслідках фруктів, зелені і ягід є будівельниками і відновниками організму. У свіжовичавленому вигляді вони зберігають всі корисні ензими, кислоти, мінерали і вітаміни. Під час приготування органічна волога відділяється від клітковини і завдяки цьому всі корисні речовини дуже швидко засвоюються. Адже ти ж не в змозі з'їсти кілограм яблук, пучок шпинату і кілька сантиметрів кореня імбиру за один раз заради корисних елементів.