Для запобігання та видалення розтяжок обов'язково потрібно уважно ставитися до своєї шкіри. Щоденне очищення і зволоження значно знизять шанси появи розтяжок. Також важливим аспектом еластичності шкіри є правильно збалансоване харчування.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути та зберегти груди?
Заняття спортом необхідно для того, щоб м'язи трималися в тонусі, це запобігає появі мікротріщин.
Для вирішення проблеми з розтяжками на тілі існує безліч косметичних засобів в ідеї кремів і гелів, також велика кількість зміцнювальних і зволожуючих масок можна приготувати в домашніх умовах.
Бажано ділянки тіла, пошкоджені розтяжками, постійно масажувати, для того щоб насичувати клітини киснем, так як дана процедура активізує процес відновлення клітин шкіри. Лікування розтяжок вимагатиме досить тривалого часу і терпіння. Тому краще запобігти їх появі. Особливо важливо стежити за шкірою під час вагітності та лактації.