1. Зміцнюйте імунітет.Застуда на губах частіше за все виникає при слабкому імунітеті, тому вітамін С, імбир та цитрусові мають стати вашими кращими друзями.
2. Мийте частіше руки та не доторкайтеся ними до обличчя.
Цим правилом варто користуватись завжди, а не лише при попередженні застуди на губах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 ефективні вправи від Гвінет Пелтроу
3. Користуйтеся окремими засобами гігієни та посудом.
Якщо хтось із близьких має застуду - ви дуже легко можете заразитись, будьте обережні.
4. Притримуйтеся збалансованої дієти.
Погане харчування - слабкий імунітет, а звідти і застуда.
5. Користуйтеся захисним бальзамом для губ.
Потріскані та хворобливі губи - прекрасне підгрунтя для застуди.