Втомилася на роботі, а ще потрібно попрацювати? З'їж чорного шоколаду! Вона захистить тебе від синдрому хронічної втоми.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 нетипових порад для схуднення
Лікарі встановили: темний шоколад містить хімічні речовини, які покращують передачу сигналів в мозку. Це допомагає боротися з поширеною хворобою офісних працівників - синдромом хронічної втоми.
Вчені з Англії провели такий досвід: групі добровольців запропонували з'їдати 15 грам чорного шоколаду три рази в день протягом двох місяців. Під час цієї солодкої "дієти" учасники дослідження відчували себе набагато бадьоріше і краще, ніж до початку експерименту.