Що робити, якщо постійно набрякають ноги?

Опубликовано: 01:30, 27.04.2016
Після цілого дня на ногах відчуття, що у вас замість литок - гирі? Ось що можна зробити.

89hgfdxzzzz.jpg (143.04 Kb)Креми з кінських каштанів
Чим більший вміст екстракту кінського каштана, тим ефективніший крем. Зберігайте його в холодильнику, холодний компрес підсилює ефект ліків.

Вівісянка
Змішайте дрібні вівсяні пластівці з будь-яким маслом або жирним кремом і залиште на ногах на 20-30 хвилин. Змийте теплою водою з милом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що варто їсти весною?

Холодний компрес
Покладіть лід в пакеті між двома шарами рушника, і зверху на лід покладіть ноги. Лежіть і насолоджуйтеся. Можна поєднувати з іншими порадами.
Підказка: якщо заморозити воду з сіллю в герметичному пакеті, у вас під рукою буде крижана масса для компресів. Її можна заморожувати повторно багато разів.

Огірки
Якщо раптом біда сталась з вами після роботи на огірковому полі - нанесіть пюре з холодних огірків на ноги і зробіть пов'язку на 30 хвилин. Для всіх інших це досить витратний спосіб зняти набряки, за нинішніми-то цінами.

Сода
Налийте її в таз теплої води. На кожен літр води додайте половину склянки соди. Ретельно перемішайте і відмочіть ноги 20-30 хвилин. Через півгодини ви позбудетеся від набряків, і шкіра стане менш сухою.
Вернуться к материалу