Інгредієнти:Вишня, малина і полуниця (заморожені) - 100 г
Банан - 1 шт (100-110 г)
Апельсиновий фреш - 100 мл
Імбир - 5 г
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який десерт обрати, якщо ви на дієті?
Спосіб приготування
Збиваємо все в блендері. Якщо хочеться досягти рідшою текстури, можна додати трохи води або фрешу. Якщо любите густіший варіант - варіюйте кількість ягід і банана. З смузі дуже легко експерементувати і ви можете підібрати для себе найсмачніший рецепт з різних фруктів або овочів.
Джерело: elle.ua