Перешкоджає розвитку пухлин
Гарбуз містить антиоксиданти, які перешкоджають процесу вивільнення вільних радикалів і мутації клітин під їх впливом в злоякісні утворення.Допомагає при діабеті
Гарбуз - в будь-якому вигляді - допомагає знизити рівень цукру в крові, тому його можна вживати діабетикам, але не більше 0.5 кілограма на добу.Виводить камені з нирок і жовчного міхура
Гарбуз здавна використовується з боротьби з сечокам'яною хворобою: його корисно вживати при захворюваннях печінки і жовчного міхура. Ефект посилюється в поєднанні гарбуза з медом.Покращує травлення і посилює апетит
Гарбуз багатий клітковиною, яка сприяє процесу травлення. Гарбуз добре перетравлюється і не подразнює слизову. Його антимікробні властивості використовують при лікуванні виразок шлунка і дванадцятипалої кишки.Рятує від безсоння
Гарбуз дозволяє поліпшити сон і позбутися від безсоння. Рекомендується перед сном випивати склянку гарбузового соку або відвару з м'якоті гарбуза з медом.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Смачні знеболюючі: 5 продуктів проти болюВізит до терапевта: 5 причин, коли це дійсно необхідно
Осінній детокс: 7 смузі для здоров'я та схуднення
Покращує зір
Корисного для очей бета-каротину в гарбузі в 5 разів більше, ніж у моркві, і в три рази - ніж в печінці. Щоб зберегти гостроту зору, та й просто допомогти втомленим очам, офтальмологи рекомендують пити свіжовичавлений сік або їсти натертий гарбуз з морквою.Зміцнює зуби і запобігає розвитку карієсу
Хочеш міцні здорові зуби? - Без гарбуза не обійтися. Якщо під рукою немає зубної нитки або жувальної гумки, рекомендується після кожного прийому їжі випивати по півсклянки гарбузового соку.Зміцнює імунітет
Гарбуз містить антиоксиданти і цілий набір вітамінів, які допоможуть зміцнити імунітет і захистити організм від шкідливої дії вірусів і бактерій.Джерело: edinstvennaya.ua