Практично сенсаційна новина від дієтологів - раніше заборонена паста, тепер в перших рядах продуктів для стрункості.Часте поїдання макаронів не тільки не призведе до появи зайвих кілограмів, але і допоможе скинути вагу. До таких приємним висновків дійшли італійські дієтологи. Можна звичайно дорікнути їх зайвою любов'ю до національного продукту, але як же приємно повечеряти пастою! Хоча і раніше були підтвердження того, що середземноморська дієта найоптимальніша для стрункості і здоров'я сучасної людини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Підвищуємо працездатність: продукти, які тобі допоможутьА тепер дієтологами вже науково доведено, що вживання пасти пов'язано з більш хорошим контролем ваги. Отже, улюблені тобою вуглеводи знову визнали придатними для схуднення. А найкращим доповненням до пасти офіційно визнані - оливкова олія і томати.
Джерело: cosmo.com.ua