Як підготувати тіло до літа [ВІДЕО]

Саме час почати, а краще якщо продовжити, вдосконалювати своє тіло до літнього "пляжного" періоду. Комплекс вправ зовсім не важкий і націлений на тренування всіх груп м'язів та покращення емоційного стану.

Тепер, все що вам потрібно, це переглянути наш відео урок і почати інтенсивні тренування, адже до літа залишився всього лише місяць. А так хочеться, аби всі чоловіки на пляжі поскручували собі шиї