Дослідники прийшли до висновку, що вода ніяким чином не допомагає зробити обличчя красивим!



Вітаміни А, В, С і Е, які містяться в овочах і фруктах, набагато важливіші для підтримки шкіри в здоровому стані. Якщо ви отримуєте недостатньо цих життєво важливих елементів, ваша шкіра втрачає вологу і в результаті - стає грубою і запаленою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Новий тренд у макіяжі: різнокольорові брови

Дотепер у науки немає аргументів, які підтверджують ефективність водної терапії для продовження молодості шкіри. А от захист від сонячних променів і відмова від куріння і раніше актуальні. Саме ці два шкідливі фактори відповідають за передчасне старіння і втрату шкірної еластичності.

У той же час, учені у разі не заперечують важливість води для здоров'я організму в цілому. А щоб належно подбати про сяючу шкіру - не забувай користуватись сонцезахисним кремом і включи в раціон більше овочів і фруктів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Абсолютно новий рецепт глінтвейну
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами