Які звички викликають передчасне старіння?
Якщо ти все ще робиш будь- що з цього списку - варто зупинитись!
Обожнюєш жуйку Свіжий подих, як ми пам'ятаємо з рекламного слогана, полегшує розуміння - і це здорово. Але якщо у тебе є звичка постійно жувати жуйку, то ти опиняєшся в зоні ризику. Нескінченні рухи щелепою з часом можуть стати причиною ранньої появи носогубних складок і зморшок навколо рота. Зайва любов до очищення Зрозуміло, немає нічого поганого в тому, щоб стежити за чистотою своєї шкіри, особливо якщо вона схильна до жирності і появи акне. Але фанатки очищення, всіляких скрабів, пілінгів і щіточок для вмивання часто переходять межу дозволеного. Якщо ти користуєшся скрабом більше, ніж 2 рази на тиждень і постійно протираєш обличчя тоніком або лосьйоном, саме час припинити це робити. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутись пігментації за допомогою стиглого персика? Ранкове умивання з очищуючим засобом Це продовження попереднього пункту. Так, на ніч абсолютно нормально вмитися з очищуючим засобом і протерти обличчя міцелярною водою, але навіщо тобі це після сну? Коли, прости, ти встигла "забруднитися"? Вранці досить просто сполоснути обличчя простою водою кімнатної температури і скористатися косметичним льодом. І все! Занадто рідко міняєш наволочку Немає нічого кримінального в тому, щоб міняти постільну білизну раз на тиждень, але ось твоя наволочка може бути джерелом небезпеки - на ній накопичується найбільше бактерій, і це ще півбіди. Лак для волосся, будь-який інше засіб для укладання - все це осідає на наволочці під час сну, а значить, виявляється на твоєму обличчі. А хімічні елементи впливають на шкіру і викликають старіння. Ти не висипаєшся Брак сну може стати причиною маси проблем, про які ти навіть не здогадуєшся. І одна з них - передчасне старіння. Справа в тому, що коли тобі не вистачає сну, організм просто не встигає відновлюватися - це стосується і клітин шкіри. Ти палиш Тут, напевно, нічого не потрібно пояснювати? Куріння і бажання продовжити молодість несумісні. До речі, на твоїй пачці про це теж написано. Джерело: cosmo.ru ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною? Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
