Як зупинити старість?
На жаль, еліксиру молодості та вічної краси ще не вигадали. Але наші поради допоможуть вам сповільнити старіння та виглядати молодшою.
Додавайте в своє харчування антиоксиданти, вітаміни С та Е, куркуму, каву, ягоди. Ці продукти ефективні у боротьбі з вільними радикалами і стимулюють виробництво речовин, які роблять шкіру еластичною та пружною. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: СПА-догляд в домашніх умовах Наносіть сиворітки після очищення та перед зволожувальним кремом, тоді активні компоненти зможуть глибоко проникати у шкіру. Крем найкраще наносити на вологу шкіру одразу після душу. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі Квасоля з грибами і перцем |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
